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春季如何护肤护肤技巧
2022-07-11

  春季初来,天气一天天的暖和起来,空气变得异常干燥,对于敏感肌肤的女性可能是最先”感知”春天的脚步了。肌肤的护理由冬季方案开始转变为春夏季方案,您的护肤品以及保养护肤方式也要应时而变了。保养讲求的是朝夕之功,长久之效,从一年之初开始,我们就要带你实施 “ 伟大的 ” 护肤保养计划了。春夏季是人体肌肤缺水较多的时节,保证每天有足量的水摄入是拥有好肌肤的基础;外在护肤用品中的面膜合理运用会让你在春暖花开的日子里,阳光灿烂!

  女人想变美不能光依赖护肤品和彩妆,更重要的是细节处的保养。其实,只要我们多注意些日常生活中的 “ 小 ” 点,变美就是在悄无声息中进行了。

一、早晚两杯白开水

  充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体”过早衰老”,皮肤因 “ 缩水 ” 而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

  女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前来临。因此,每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

  在水果和蔬菜中,西红柿是”维生”素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

  三、一杯醋

  女人还是有点 “ 醋意 ” 的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。